Rudergeräte sind beliebte und häufig verwendete Geräte für das Heimtraining in den eigenen vier Wänden. Vor allem Menschen, die, aus welchen Gründen auch immer, kaum die Möglichkeit haben, ein Fitnessstudio oder einen Sportverein zu besuchen, entscheiden sich für den Einsatz dieser Geräte, um ihre Kondition zu verbessern und ihre Muskeln zu stärken.
Neuere Geräte bieten die Möglichkeit, mit Ihnen ein pulsorientiertes Training durchzuführen. Deshalb sind diese Rudergeräte mit einem Pulsgurt für eine genaue und kontinuierliche Messung Ihrer Herzfrequenz ausgestattet.
Vorteil des Trainings mit dem Rudergerät
Mit einem modernen Rudergerät werden fast alle Muskelgruppen trainiert. Rumpf- und Rückenmuskulatur werden sanft gekräftigt. Dadurch wird die Körperhaltung verbessert und Rückenprobleme werden reduziert.
Ein regelmässiges Training mit dem Rudergerät verbessert das Herz-Kreislauf-System des Benutzers deutlich. Die körperliche Fitness wird deutlich gesteigert und es werden Kalorien verbrannt. Dank hochwertiger Materialien und tadelloser Verarbeitung wird das Rudertraining zu einem besonderen Erlebnis. Ein Rudergerät ist das ideale Gerät, um Muskeln, Kreislauf und Ausdauer optimal zu trainieren. Bei regelmässiger Anwendung sind mittelfristig positive Ergebnisse sichtbar.
Worauf kommt es bei einem Rudergerät an
Moderne Rudergeräte verfügen über einen kugelgelagerten Komfortsitz, der auch bei längerem Training eine bequeme und gesunde Sitzposition ermöglicht. Hochwertig verarbeitete Aluminium-Laufschienen sorgen für ein stabiles, sicheres und geräuscharmes Gleiten des Sitzes.
Integrierte rutschfeste Pedale sind für jeden Fuß geeignet. Angebrachte Riemen können so eingestellt werden, dass jede Schuhgröße passt. Die sehr stabilen, aus hochwertigen Materialien gefertigten Riemen bieten einen hervorragenden Halt und verhindern ein Verrutschen der Füße.
Neben hochwertigen Materialien und moderner Technik ist auch die Optik bei modernen Geräten namhafter Hersteller sehr wichtig.
Unauffällige, schlichte und futuristische Designs passen überall gut hinein und sehen dabei auch noch gut aus.
Praktische Extras sorgen für gute Ergebnisse beim Training. Eine unterlegte Sportmatte aus hochwertigen Materialien schützt den Boden vor Abdrücken, Schmutz und Kratzern und dämpft zudem die entstehenden Geräusche spürbar. Alles in allem eine gelungene und saubere Sache.
Die Rudergeräte sind so konstruiert, dass während des Trainings eine Neigung von 15 Grad entsteht, was für eine natürlichere Ruderbewegung sorgt und einen komfortablen, ruhigen Bewegungsablauf ermöglicht. Das gibt dem Benutzer ein authentisches Gefühl während des Trainings und schont zudem die Gelenke.
Wo kaufen?
Rudergeräte können im örtlichen Sportgeschäft und im Internet beim Online-Händler gekauft werden (Wir empfehlen die Rudergeräte von Christopeit). Die Geräte sind in verschiedenen Preisklassen, Farben und Ausstattungen erhältlich. Vor dem Kauf eines Rudergeräts sollte ein Vergleich mit den zahlreichen verschiedenen Anbietern vorgenommen werden. Das hilft, Geld zu sparen, und Sie werden überrascht sein über die grossen Preisunterschiede.
Es wäre jedoch ein Fehler, bei der Auswahl nur auf den Preis zu achten, ebenso wichtig ist die Qualität der Trainingsgeräte. Denn nur ausgereifte und moderne Geräte, die gezielt einzelne Muskelgruppen trainieren, führen zum Erfolg. Rudergeräte von namhaften Herstellern bieten ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Gute Qualität hat immer ihren Preis.
Andererseits ist man bereit, für gute Ergebnisse einen fairen Preis zu zahlen.